أنت شخص عصبي ؟؟؟؟
إذا كنت شخص عصبي وتريد أن تتعرف على الأسباب التي تجعلك شخصية عصبية فاقرأ هذه المقالة أو هذا الموضوع.
الشخصية العصبية تطلق على الكثير من الناس الذين لديهم نمط معين من السلوك المتوتر والقلق إلى حد كبير نراه واضحا في تصرفاته اليومية.
" أووووووووه ....... إنتبه .......... هذا شخص عصبي .......... بسرعة يزعل "
الشخصية العصبية هي حالة نفسية وسلوك يظهر على تصرفات الشخص ذكر أو أنثى ويفهم من هذا السلوك أو التصرف أن الشخص يعاني من مرض سرعة التصرف والإنفعال السريع , فتراه يحاول أن ينجز الكثير من الأعمال في وقت سريع , فتتوتر نفسياتهم عندما لا يستطيعوا أن ينجزوا ما يريدون في وقت قصير.
عند وقوفك لإشارة المرور , راقب من حولك وخاصة عند الإختناقات المرورية تراه واضحا في تصرفاتهم , أو حتى في وقت إنتظارهم في طابور لقطع تذكرة أو ما شابه ذلك.
وتستطيع أن تحدد أن الشخص عصبي ومتوتر عنما ينتظر شخص ما للقائه.
لكن هذه الشخصية العصبية لها جوانب إيحابية فهي شخصية تحب التنافس وتهتم بمعايير النجاح في الحياة ويهتمون بالكيفية وليس الكمية كمنطلق لتحديد أهدافهم.
بعض الدراسات كما يقولون , أن الشخصية العصبية تكون أكثر عرضة لأمراض القلب والعصر وهي الغضب بسرعة وخاصة العدوانية التي تستطيع أن إثارتها بجهد بسيط.
" شخاط " أو كما يقولون عندنا " ضو ليف "
وهذا التوتر الذي يصاحب هذه الشخصية يجعل الناس من حوله متوترين ويؤثر عليهم وعلى حياتهم وخططهم اليومية.
" يرفع ضغطهم "
وهذه النوعية من الشخصيات ليست فقط عند الرجال , بل كذلك توجد عند النساء .
والنساء مثل الرجال , يتعرضن لضغوط , في البيت والعمل ومسؤولية الأسرة ومسؤولية التربية وعمل المنزل وغيرها من الضغوط اليومية. وهناك حلول كثيرة لتخفيف هذه الضغوط اليومية والحفاظ على الهدوء وعدم التوتر.
لذلك أنصح نفسي وأخواني وأخواتي أن الأشخاص الذين يتورطون في علاقات أسرية أو صداقات مع أصحاب الشخصية المتوترة أن يتحكموا في نمط اللام الذي يتفوهون به أمام هؤلاء ويكونوا في غاية الحذر معهم ليتجنبوا مضايقتهم لكي يتجنبوا الصراع بينهم والمواجهة التي قد تصل إلى حد أكبر من مجرد قلق وتوتر.
وعلى فكرة , ظاهرة الشخصية العصبية تنتقل من الشخص إلى المحيطين به من زوج أو زوجة أو أولاد.
فانتبهوا يا أولي الألباب من تصرفاتكم العصبية أمام أسركم وأهلكم وأصدقائكم.
السبت نوفمبر 22, 2008 9:23 pm